Voile & Yoga en Sardaigne

Croisière 8 JOURS & 7 NUITS

 

Partez à la découverte des îles sardes à bord d’un magnifique 16 mètres. Alternez séances de yoga le matin avec votre professeur agréée & baignade et voilier avec votre skipper, l’après-midi. Cette croisière originale, privative de 4 cabines et sur mesure, vous propose de faire le plein d’énergie avec l’aide de la mer, du soleil et du vent ... Un magnifique voyage pour découvrir la Sardaigne autrement !

 

2 routes maritimes au choix :

  • SARDAIGNE DU NORD & ARCHIPEL DE LA MADDALENA
    Cannigione - île de Caprera - île de la Maddalena - île de Spargi - Santa Teresa di Gallura - île de Santa Maria - Cannigione
  • CORSE & ARCHIPEL DE LA MADDALENA
    Cannigione – Île de Caprera – île Razzoli – Bonifacio – Capo Testa – Santa Teresa di Gallura –île de Spargi – Cannigione

 

Dans tous les cas l’itinéraire peut varier selon les conditions météorologiques

 

Une journée type :

Les matins : c’est cours de yoga « Hatha » de 90 minutes avec pranayama et relaxation finale par professeur de yoga certifié. 6 jours de cours en français (anglais, allemand,italien et espagnol, s’il faut). Fruits tôt le matin et déjeuners végétariens sains et bio.

Les après-midis sont dédiés à la natation, la navigation et l’exploration. Le temps de détente est garanti. Leçons de voile élémentaires pour les personnes intéressées par capitaine certifié (niveau de pratique : débutant). Fruits dans l’après-midi et dîners végétariens sains et bio.

Les soirs : méditation.

Les nuits : hébergement en cabine twin. Jusqu’à 3 nuits dans des ports.

 

Tarifs :

Prix par personne Chf 2'395.-

Groupe minimum 8pax - maximum 8pax

 

Ces prix comprennent :

  • Vols Genève – Olbia- Genève, taxes aéroport,1 bagage en soute pp
  • Les transferts aéroport / bateau / aéroport avec minimum 8 personnes
  • La croisière pendant 8 jours / 7 nuits, selon la route maritime choisie 1 ou 2
  • L’hébergement en cabine twin (les 2 matelas sont séparés de quelques centimètres) à bord du voilier de 16 mètres (jusqu’à 3 nuits dans les ports), literie et serviettes fournies
  • La restauration en formule « pension complète » végétarienne à bord, telle que décrite dans le programme (les dîners indiqués comme "libres » sont exclus)
  • 6 jours de cours de yoga « Hatha » matinal quotidien de 90 minutes avec pranayama et relaxation finale, accompagné par professeur certifié et francophone
  • Pratique méditative du soir
  • Leçons de voile élémentaires avec capitaine certifié et francophone (utilisation du dériveur avec le skipper)
  • Les activités proposées à bord : randonnée, plongée masque tuba, cuisine, observation des étoiles, baignades, bains de soleil sur le pont en
  • Tapis de yoga, blocs, ceintures et coussin pour les yeux, stand up paddle
  • Assurance bateau et moniteur de yoga
  • Nettoyage final du bateau par le capitaine et le professeur de yoga

 

Ces prix ne comprennent pas :

  • Les autres repas et boissons non mentionnés au programme
  • Les extras et dépenses à caractère personnel
  • Les visites, entrées dans les monuments et autres activités autres que celles proposées au programme
  • L’assurance annulation de voyage SOS 110.-- pp

 

Pour avoir le programme en détail, merci de contacter : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. // Tél : 076.488.55.75

 

 

 

 

Grisons - Séjour de rêve à la carte

Vous rêvez d’une pause entre lacs et montagnes ?
On vous y emmène avec les incontournables à faire dans Les Grisons !

 

Canton le plus à l’est de la Suisse, il a la particularité culturelle de compter 3 langues officielles : l’allemand, l’italien et le romanche. Cette dernière est la 4e langue nationale mais il y a peu de chance que vous l’entendiez ailleurs que dans les Grisons.

 

Au programme :

 

1. Saint Moritz

C’est certainement l’une des stations les plus emblématiques du pays que vous pouvez visiter dans les Grisons. Célèbre grâce aux Jeux Olympiques d’hiver, entre autres, c’était d’ailleurs la station pionnière pour les sports d’hiver dès 1864.

 

2. Randonnée panoramique Alta Via

Pour commencer en douceur, voici une belle idée d’itinéraire panoramique à faire dans les Grisons. Pour s’y rendre, il suffit de prendre le funiculaire de Punt Muragi à proximité de Saint-Moritz.

 

3. Le Parc Nationale Suisse

Si vous visitez le canton des Grisons, il ne faut pas passer à côté du Parc National Suisse qui reste à ce jour le seul du pays. Crée en 1914, c’est aussi le plus ancien des Alpes.

 

4. Silvaplana

Que faire dans les Grisons ? Et bien pas que de la randonnée, loin de là. Il y a aussi les sports nautiques et dans ce domaine, Silvaplana est en quelque sorte considéré comme le paradis.

 

5. Le Glacier Express

 

 

Cette langue romane mâtinée d’allemand, de français et d’italien constitue un bel de la diversité culturelle qui fait le charme du canton. Autre diversité qui fait son succès auprès des touristes, celle des paysages !

Avec plus de 600 lacs et 150 vallées, il y a de quoi s’en prendre plein les yeux. D’autant que s’il constitue le plus grand canton du pays, il est celui où la densité de population est la plus faible.

 

Autrement dit la nature y est reine. Pour respirer à pleins poumons, c’est bien ici que ça se passe avec ces 13 incontournables à visiter dans les Grisons.

 

Tarifs :

Prix par personne Sur demande

 

Pour avoir le programme en détail, merci de contacter : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. // Tél : 076.488.55.75